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Reflexiones Voz de Luna

Cambia tu forma de pensar y cambiara tu mundo

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"Cambia tu forma de pensar y cambiara tu mundo"


 

Cambia tu forma de pensar y cambiara tu mundo

La reflexión y la capacidad crítica es un rasgo distintivo de los seres humanos, desde donde analizamos y tomamos decisiones. Razón, mente… son elementos que siempre se han asociado a la capacidad reflexiva…

El primer paso, quizá es respondernos al ¿sobre qué?… ¿Cual es el verdadero objeto de la reflexión?, ¿a qué queremos mirar?, ¿qué queremos conocer

Reflexionar nos ayuda a conocer, nos identifica como seres inquietos, capaces que aprender… la reflexión nos ayuda también a poner claridad es aquellos aspectos de nuestra vida que pueden parecer confusos, y pueden a ayudar a clarificar contradicciones o conflictos internos que nos angustian y nos provocan ansiedad o temor.

A continuación te ofrecemos algunas claves que pueden ayudarte:

-Procura dedicar al menos 10 minutos al día a pensar en ti, en clarificar algunas de tus necesidades

-Da valor a tus sentimientos.

-Da valor al tiempo que te has comprometido a “estar contigo”, intenta acomodarte en un lugar tranquilo para ti, con un ambiente confortable, si te ayuda puedes poner algo de música relajante.

Siente el aquí y el ahora.. no dejes que tus preocupaciones pasadas o futuras perturben este momento de cuidado que estas disfrutando.

 

La reflexión y el autoconocimiento son muy útiles en el proceso de crecimiento, te invitamos a reflexionar quienes somos, de donde venimos y hacia donde vamos.

La realidad es, que todo cambia cuando eres consientes de que Dios es real, y que puede ser parte de tu vida.

 


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